Kostas et une personne souriante et bienveillante. En tant que thérapeute, il s’adapte parfaitement à la problématique du consultant. 

Pour ma part, il a opté pour une attitude douce et chaleureuse qui a su tout de suite me mettre à l’aise.  J’ai alors me déposer, et mettre des mots sur mes ressentis en toute sécurité.

Kostas a une écoute bienveillante et pleine d’empathie pour son prochain. Il sait aussi très bien poser le cadre en douceur, ce qui est très sécurisant. Je suis arrivée au cabinet de Kostas avec plusieurs sujets sur lesquels je souhaitais travailler. 

Avec des questionnements que je qualifierai d’existentiels. Durant ces six mois de thérapie, j’ai pu gagner en confiance en moi, et je me suis accordé le droit de ne pas être « parfaite », et cela a été un grand soulagement. 

De là, de grands changements ont opérés en moi, avec des prises de conscience qui m’ont permis d’évoluer vers ma transformation. La transformation n’a pas été évidente à vivre tous les jours car je suis sortie à plusieurs reprises de ma zone de confort, ce qui était loin d’être simple. 

Quelle joie cependant de se voir évoluer et de se sentir plus libre et peut-être plus léger. 

Je remercie Kostas pour sa présence bienveillante, son aide si précieuse, ses pistes de réflexions qui ouvrent les champs des possibles, et son accompagnement dans mon processus de transformation.

J’ai contacté M. Aspiotis car j’estimais manquer de confiance en moi. Je suivais une formation de sophrologue et je ressentais fortement ce blocage, c’était corporel. 

J’avais l’impression que cela m’empêchait d’avancer, d’être moi-même et j’avais peur que ce blocage ne m’empêche de devenir la sophrologue que j’aimerais être. 

Je me sentais seule face à cela. M. Aspiotis m’a accueillie avec bienveillance, gentillesse et m’a permis de lâcher. Grâce à sa présence, à son empathie, il adaptait toujours les techniques qu’il utilisait à mon humeur, à mon ressenti du jour. 

Toutes nos séances ont été riches de partages, de découvertes. M. Aspiotis m’a permis de vivre une autre relation avec moi-même. J’ai accepté ce que je pensais négatif, « nul » en moi. 

J’ai lâché ce jugement dur et bloquant, pour transformer mon regard sur cette partie de ma personnalité. Je me suis autorisée à regarder en face ce blocage, à le comprendre, à le contourner. 

J’ai appris à mettre en valeur et à montrer ce que je trouvais positif, singulier chez moi. 

 Aujourd’hui je suis diplômée de sophrologie, je ne suis plus seule et je continue d’avancer.

La formation « augmentez votre confiance en 7 jours » m’a permis de découvrir de nouvelles ressources en moi et de retrouver ma confiance en moi qui était enfouie depuis longtemps. 

Kostas créé un environnement bienveillant et donne des outils concrets pour notre évolution personnelle avec souplesse, humour, dynamisme et droiture. Le programme a couvert des expériences intenses qui m’ont aidé à trouver ma direction et à aimer inconditionnellement moi-même. 

 Je recommande vraiment ce programme à toute personne qui veut développer sa confiance en soi et faire briller sa part d’étincelle intérieure.

Je dois avouer que normalement, je ne fais pas ce genre de formation, car cela ne m’intéresse pas forcément. La plupart du temps ce sont des phrases toutes prêtes, qui sont censées te motiver, t’aider à évoluer etc. 

Cependant, je dois dire que j’ai trouvé la formation vraiment très instructive et intéressante. Il y a quelques de points de vue très intéressant que je ne voyais pas comme ça et qui mènent à se questionner ou à remettre en question certains avis que l’on peut avoir. 

Je pense que je devrais peut-être faire la formation deux fois – une fois pour réagir, réfléchir et avoir la réflexion sur certaines choses que je voyais différemment et une deuxième fois peut-être pour vraiment « me former » et travailler sur moi. 

L’idée de donner des « devoirs » après chaque chapitre est très bien, cela permet de réfléchir après. Ce qui est bien aussi, c’est que tu as ton propre style, ta façon d’expliquer, ce qui permet de personnaliser le tout. 

On a l’impression aussi qu’on dialogue avec toi, que tu ne lis ou dis pas un texte apprit par cœur. C’est très fluide et du coup ce n’est pas monotone, c’est plus agréable et facile à regarder/ écouter (un peu comme si on parlait avec un ami dans un café). 

Puis, tu donnes de bons exemples, tu parles aussi beaucoup de tes expériences personnelles, ce que je trouve est important, ça permet peut-être de mieux s’identifier au sujet et à ce que tu expliques.

J'ai eu l'opportunité d'être coaché par Kostas sur un aspect fondamental en entrepreneuriat : la confiance en soi. Grâce à son écoute et son expertise, il a non seulement renforcé ma confiance et mon estime de soi, mais il a aussi catalysé ma croissance personnelle et professionnelle. 

 Sa capacité à allier des conseils pratiques en plus de la théorie fait de lui un guide exceptionnel. Je le recommande vivement à ceux qui aspirent à une croissance significative dans tous les aspects de leur vie. J'ai eu l'opportunité d'être coaché par Kostas sur un aspect fondamental en entrepreneuriat : la confiance en soi. 

Grâce à son écoute et son expertise, il a non seulement renforcé ma confiance et mon estime de soi, mais il a aussi catalysé ma croissance personnelle et professionnelle. Sa capacité à allier des conseils pratiques en plus de la théorie fait de lui un guide exceptionnel. 

Je le recommande vivement à ceux qui aspirent à une croissance significative dans tous les aspects de leur vie.

Kostas et une personne souriante et bienveillante. En tant que thérapeute, il s’adapte parfaitement à la problématique du consultant. 

Pour ma part, il a opté pour une attitude douce et chaleureuse qui a su tout de suite me mettre à l’aise.  J’ai alors me déposer, et mettre des mots sur mes ressentis en toute sécurité.

Kostas a une écoute bienveillante et pleine d’empathie pour son prochain. Il sait aussi très bien poser le cadre en douceur, ce qui est très sécurisant. Je suis arrivée au cabinet de Kostas avec plusieurs sujets sur lesquels je souhaitais travailler. 

Avec des questionnements que je qualifierai d’existentiels. Durant ces six mois de thérapie, j’ai pu gagner en confiance en moi, et je me suis accordé le droit de ne pas être « parfaite », et cela a été un grand soulagement. 

De là, de grands changements ont opérés en moi, avec des prises de conscience qui m’ont permis d’évoluer vers ma transformation. La transformation n’a pas été évidente à vivre tous les jours car je suis sortie à plusieurs reprises de ma zone de confort, ce qui était loin d’être simple. 

Quelle joie cependant de se voir évoluer et de se sentir plus libre et peut-être plus léger. 

Je remercie Kostas pour sa présence bienveillante, son aide si précieuse, ses pistes de réflexions qui ouvrent les champs des possibles, et son accompagnement dans mon processus de transformation.

J’ai contacté M. Aspiotis car j’estimais manquer de confiance en moi. Je suivais une formation de sophrologue et je ressentais fortement ce blocage, c’était corporel. 

J’avais l’impression que cela m’empêchait d’avancer, d’être moi-même et j’avais peur que ce blocage ne m’empêche de devenir la sophrologue que j’aimerais être. 

Je me sentais seule face à cela. M. Aspiotis m’a accueillie avec bienveillance, gentillesse et m’a permis de lâcher. Grâce à sa présence, à son empathie, il adaptait toujours les techniques qu’il utilisait à mon humeur, à mon ressenti du jour. 

Toutes nos séances ont été riches de partages, de découvertes. M. Aspiotis m’a permis de vivre une autre relation avec moi-même. J’ai accepté ce que je pensais négatif, « nul » en moi. 

J’ai lâché ce jugement dur et bloquant, pour transformer mon regard sur cette partie de ma personnalité. Je me suis autorisée à regarder en face ce blocage, à le comprendre, à le contourner. 

J’ai appris à mettre en valeur et à montrer ce que je trouvais positif, singulier chez moi. 

 Aujourd’hui je suis diplômée de sophrologie, je ne suis plus seule et je continue d’avancer.

La formation « augmentez votre confiance en 7 jours » m’a permis de découvrir de nouvelles ressources en moi et de retrouver ma confiance en moi qui était enfouie depuis longtemps. 

Kostas créé un environnement bienveillant et donne des outils concrets pour notre évolution personnelle avec souplesse, humour, dynamisme et droiture. Le programme a couvert des expériences intenses qui m’ont aidé à trouver ma direction et à aimer inconditionnellement moi-même. 

 Je recommande vraiment ce programme à toute personne qui veut développer sa confiance en soi et faire briller sa part d’étincelle intérieure.

Je dois avouer que normalement, je ne fais pas ce genre de formation, car cela ne m’intéresse pas forcément. La plupart du temps ce sont des phrases toutes prêtes, qui sont censées te motiver, t’aider à évoluer etc. 

Cependant, je dois dire que j’ai trouvé la formation vraiment très instructive et intéressante. Il y a quelques de points de vue très intéressant que je ne voyais pas comme ça et qui mènent à se questionner ou à remettre en question certains avis que l’on peut avoir. 

Je pense que je devrais peut-être faire la formation deux fois – une fois pour réagir, réfléchir et avoir la réflexion sur certaines choses que je voyais différemment et une deuxième fois peut-être pour vraiment « me former » et travailler sur moi. 

L’idée de donner des « devoirs » après chaque chapitre est très bien, cela permet de réfléchir après. Ce qui est bien aussi, c’est que tu as ton propre style, ta façon d’expliquer, ce qui permet de personnaliser le tout. 

On a l’impression aussi qu’on dialogue avec toi, que tu ne lis ou dis pas un texte apprit par cœur. C’est très fluide et du coup ce n’est pas monotone, c’est plus agréable et facile à regarder/ écouter (un peu comme si on parlait avec un ami dans un café). 

Puis, tu donnes de bons exemples, tu parles aussi beaucoup de tes expériences personnelles, ce que je trouve est important, ça permet peut-être de mieux s’identifier au sujet et à ce que tu expliques.