我在自我探索的路上看过很多流派的书籍、上过一些心灵成长的课程、也一直保持着催眠咨询，这些过往带给了我个人觉醒和突破性的成长，那些童年的显性的雾霾已经散开，但在我刚刚触碰到真实的自己，想做回完全的自我的时候，遇到了巨大的瓶颈。 

 深深的不配得感像一双无形的手，钳住我的喉咙、拖住我的双腿让我看到美好的未来但无 法向前一步，过往的书籍、理论、催眠已经没办法帮助我更多了，我很困惑。就是这个时候我遇到了B站的Jian，就这样我们开始了新的缘分。 

Jian的项目设计的非常有框架有逻辑，很适合有一定自我意识探索基础的朋友，她并不是 帮你解决眼前的问题，而是把视角放在很长一段人生的长度，从第一性原理、回归本我的 角度去帮助我们梳理生活、工作、感情、人生。 

Jian是一个非常智慧的成长教练，她为人亲和自信稳定，在一对一的轻快的聊天中敏锐的 捕捉你的卡点，引导你找出自己的突破口，这种润物细无声的洞察力让整个咨询过程非常 轻松、流畅、又很有收获。每次咨询结束，她会帮助你总结你自己没有意识到的自己的进 步、优点和下一步的强化点。 

 我完成了8周的成长项目，整个8周的内容非常有连贯性，我会体会到长脑子的感觉，我知 道那个是大脑神经元尝试建立新的连接的过程，那就是是新的突破、新的道路、新的可能 性。 现在我的不配得感有了些许减弱，力量感在慢慢的升起，我会逐渐用行动力强化这个 过程，我相信它会发芽长大开花茂盛，长成参天大树。