Jeg liker alt med denne appen. Og spesielt at dere har tatt inn biologisk alder igjen. Prater mye om den til venner og kjente som er interessert. Liker godt at den er så lett å finne fram på. Lett å finne svar på prøvene og bruker den ofte når jeg hører podcast om ulike prøver og hva som er anbefalt, da går jeg inn å ser hva jeg har. Og liker at jeg da kan lese mer om hvordan jeg kan øke eller senke verdier. Målet mitt når jeg meldte meg inn var å fortsette å være frisk og forebygge eventuelle sykdommer. Jeg har i mange år vært overvektig og ved å få svart på hvitt at kolesterolet er høyt, har jeg nå gått ned 13 kilo og spiser ren sunn mat. Nå er jeg normalvektig og gleder meg til neste blodprøve. Er ikke før februar, men det går fint. Liker også at jeg kan følge inn garmin resultater. Fortsett dette viktige arbeidet for å bedre folkehelsen. Dette heier jeg på. Jeg synes hele dette opplegget nesten er for godt til å være sant, og skjønner ikke at dere ikke har kjempe mange som bruker den (uten at jeg vet hvor mange vi er).

Jeg ønsker å følge ekstra med på parametre for hjertehelse siden jeg går på lavkarbodiett. Generelt syns jeg blodprøveutvalg for meg og tilbakemelding på blodprøvene fra legen var veldig bra. Og jeg er veldig godt fornøyd med oversikten jeg har fått på utviklingen over tid som inkluderer ekstra innrapportering av gamle data fra min side. Jeg har akkurat nå oppgradert fra årlig til 1/2-årlig for å få litt hyppigere tilbakemelding på diverse hacks som jeg prøver ut.

Amino har gjort det enkelt for meg å få et innblikk i min egen helsedata. Tjenesten oppleves trygg og er veldig brukervennlig. Amino gjør blodprøvesvarene mine enklere å forstå og sammenligne med tidligere prøver. I tillegg til å få et bilde på min egen helse, har jeg både lært enkle grep jeg kan ta og blitt motivert til å ta bedre valg i hverdagen som kan påvirke min helse positivt.

Jeg startet med helseoptimalisering for 5 år siden og savnet en digital plattform hvor jeg kunne holde rede på mine biomarkører underveis i min helseforbedringsreise. I Amino får jeg god forklaring samt gode råd fra lege på hvordan jeg kan forbedre egen helse. Når man gjør større endringer som detox og vitamin/mineral optimalisering er det viktig å kunne følge med på utviklingen. Man får god kunnskap om sin helse og kan gjøre bedre valg og man blir en aktient i eget liv.

Super app! Gir mye bedre oversikt enn andre løsninger jeg har prøvd før. La inn gamle verdier for å samle alt på ett sted, og fikk se fine grafer over hvordan ting har utviklet seg mellom hver gang jeg har tatt helsesjekk.

Jeg ønsker å ha en forebyggende tilnærming til min egen helse. Jeg vil ikke vente til jeg blir syk med å ta grep for å forbedre helsen min. Amino er en perfekt tjeneste for dette formålet. Det er utrolig nyttig å få vite hva mine riktige verdier er, i stedet for å bare forholde seg til referanseverdier basert på folk med både god og dårlig helse. I tillegg så synes jeg Amino har et godt brukergrensesnitt med gode forklaringer av de forskjellige markørene og med gode tips til hva du kan gjøre for å forbedre de markørene som ikke er innenfor ønsket område.

Jeg ble interessert i Amino fordi jeg ville se hvordan jeg lå an, spesielt på hormonnivåer i kroppen for å være i forkant av overgangsalderen, som det jo forskes for lite på og informeres dårlig om. Jeg ønsket å danne en "baseline" for mine biomarkører som jeg kan sammenligne med senere.

Jeg liker alt med denne appen. Og spesielt at dere har tatt inn biologisk alder igjen. Prater mye om den til venner og kjente som er interessert. Liker godt at den er så lett å finne fram på. Lett å finne svar på prøvene og bruker den ofte når jeg hører podcast om ulike prøver og hva som er anbefalt, da går jeg inn å ser hva jeg har. Og liker at jeg da kan lese mer om hvordan jeg kan øke eller senke verdier. Målet mitt når jeg meldte meg inn var å fortsette å være frisk og forebygge eventuelle sykdommer. Jeg har i mange år vært overvektig og ved å få svart på hvitt at kolesterolet er høyt, har jeg nå gått ned 13 kilo og spiser ren sunn mat. Nå er jeg normalvektig og gleder meg til neste blodprøve. Er ikke før februar, men det går fint. Liker også at jeg kan følge inn garmin resultater. Fortsett dette viktige arbeidet for å bedre folkehelsen. Dette heier jeg på. Jeg synes hele dette opplegget nesten er for godt til å være sant, og skjønner ikke at dere ikke har kjempe mange som bruker den (uten at jeg vet hvor mange vi er).

Jeg ønsker å følge ekstra med på parametre for hjertehelse siden jeg går på lavkarbodiett. Generelt syns jeg blodprøveutvalg for meg og tilbakemelding på blodprøvene fra legen var veldig bra. Og jeg er veldig godt fornøyd med oversikten jeg har fått på utviklingen over tid som inkluderer ekstra innrapportering av gamle data fra min side. Jeg har akkurat nå oppgradert fra årlig til 1/2-årlig for å få litt hyppigere tilbakemelding på diverse hacks som jeg prøver ut.

Amino har gjort det enkelt for meg å få et innblikk i min egen helsedata. Tjenesten oppleves trygg og er veldig brukervennlig. Amino gjør blodprøvesvarene mine enklere å forstå og sammenligne med tidligere prøver. I tillegg til å få et bilde på min egen helse, har jeg både lært enkle grep jeg kan ta og blitt motivert til å ta bedre valg i hverdagen som kan påvirke min helse positivt.

Jeg startet med helseoptimalisering for 5 år siden og savnet en digital plattform hvor jeg kunne holde rede på mine biomarkører underveis i min helseforbedringsreise. I Amino får jeg god forklaring samt gode råd fra lege på hvordan jeg kan forbedre egen helse. Når man gjør større endringer som detox og vitamin/mineral optimalisering er det viktig å kunne følge med på utviklingen. Man får god kunnskap om sin helse og kan gjøre bedre valg og man blir en aktient i eget liv.

Super app! Gir mye bedre oversikt enn andre løsninger jeg har prøvd før. La inn gamle verdier for å samle alt på ett sted, og fikk se fine grafer over hvordan ting har utviklet seg mellom hver gang jeg har tatt helsesjekk.

Jeg ønsker å ha en forebyggende tilnærming til min egen helse. Jeg vil ikke vente til jeg blir syk med å ta grep for å forbedre helsen min. Amino er en perfekt tjeneste for dette formålet. Det er utrolig nyttig å få vite hva mine riktige verdier er, i stedet for å bare forholde seg til referanseverdier basert på folk med både god og dårlig helse. I tillegg så synes jeg Amino har et godt brukergrensesnitt med gode forklaringer av de forskjellige markørene og med gode tips til hva du kan gjøre for å forbedre de markørene som ikke er innenfor ønsket område.

Jeg ble interessert i Amino fordi jeg ville se hvordan jeg lå an, spesielt på hormonnivåer i kroppen for å være i forkant av overgangsalderen, som det jo forskes for lite på og informeres dårlig om. Jeg ønsket å danne en "baseline" for mine biomarkører som jeg kan sammenligne med senere.