Moj glavni razlog ulaska u program bio je taj što više nisam mogla kontrolirati svoju težinu ni izgled....debljala sam se bez obzira što sam imala osjećaj da malo jedem malo,malo sam bila gladna. Uz sve to mučili su me mnogi simptomi perimenopauze. U programu sam već 5 mjeseci inskinula sam 15 kg. Osječam se fantastično. Ne samo da sam si lijepa tako mršava nego se i osjećam dobro. Odlično spavam i nestali su mnogi simptomi perimenopauze.

Trener koji je uvjek tu kad nesto treba. Puno razumijevanje i podrska tokom perioda programa. Sva pitanja odmah odgovorena, rezultati vidljivi. Svaka pohvala za Vernesa. Sa njim ste na pravom putu do svog cilja. Programi ishrane i treninzi indivudalno prilagodjeni. Vrlo kompetentan nacin rada i podrske.

Prije nego što sam krenula s programom, često sam se osjećala umorno, bez energije i nisam imala motivaciju za fizičku aktivnost. Znala sam da mi treba promjena, ali nisam znala odakle da počnem. Kada sam vidjela program i podršku koju Vernes nudi, odlučila sam dati sebi priliku i krenuti. Već nakon prvih dana osjećala sam se bolje, a sa svakim korakom i treningom rasla je i moja motivacija. Program je jasan, jednostavan za pratiti i daje konkretne rezultate. Danas imam više energije, osjećam se zdravije i ponosna sam na svaki mali korak koji sam napravila. Hvala Vernesu na podršci i vođenju kroz ovaj proces – idemo dalje još jače! 💪😊

Moj cilj je bio da skinem stomak,ali postigla sam više od toga. Tijelo je ljepše, oblikovanije,mišići su izraženiji ,iz trenirani,što me to čini posebno zadovoljnijom i sretnom. Iskreno nisam vjerovala da je moguće tako nešto u 3 mjeseca postići, ali sa Biljom i ovim programom je itekako moguće.Siguran put do cilja, samo polako i ne odustajati. Sada se osjećam puno bolje,nije mi ništa teško jer sam puna energije. Definitivno je ovo program koji bih svima preporučila, samo čvrsta volja i disciplina i put do cilja je zagarantiran 🤗😃

Zdravo svima,želim samo podijeliti moje utiske sa vama.I da podstaknem žene koje se dvoume da udje u ovakve fitnes programe.Ja sam lično ušla tako sto sam pratila Bilju na njenom Instagram profilu a pritom duži period pre toga se nisam osećala dobro u svojoj koži.Naduta sam bila,teška,kg su se samo povećavali ,obruč oko stomaka je bio sve veći.Zahvaljujuci Bilji za kratko vreme sam počela da se osećam bolje,da imam više energije a kg su se smanjivali a sto je najbitnije osećam se dobro u svojoj koži.Sve žene koje se osecaju kao sto sam ja pre tri meseca želim reci samo jedno uradite nešto za sebe i svoje zdravlje .A ovo je idealan put jer ne morate o nicemu da razmišljate,jer dobijate sve gotovo,obroke ,vežbe,savete itd.Biljo hvala na svemu ❤️❤️

Dugo sam se omišljala dali da uđem u tvoj program ili ne i onda u decembru pred slavu , božić i novogodišnje praznike ja se odlučim da uđem , hrabro.! Napunila 49 godina, diagnoza hašimoto već 20 godina pre 5 godina odstranjena maternica, znači hormoni katastrofa i zadnjih godinu do dve dobila nekih 10 kg sa kojim muku mučim . Uz tvoju podršku sam prvi put stekla baš naviku za redovnim sportom što je meni uvjek mrsko bilo. Nema jutra bez razgibavanje a 10000 koraka mi je postalo normalno a trening kada vremenski ne stignem da odradim baš mi bude krivo . Stekla sam navike za koje sam presrećna jer mi baš gode nevezano za kilograme . Apsolutno nikakvih bilova u leđima i u nogi više nemam a imala sam . Na sve oko sebe mnogo opuštenije i smirenije gledam . I uz sve to 9 kg za 3 mjeseca manje na vagi a ja se osjećam kao da je 15kg manje. Želim da ti se zahvalim za super saradnju nekada je dovoljno da te neko samo malo pogura i da shvatiš da se može . Ja nastavljam ovim tempom dalje i sigurna sam da rezultati neće izostati . 🥰🥰🥰

Prije nego sto sam pocela saradnju sa Vernesom,ja sam imala 80kg mislim i vise,imam 45 godina,cjelo tjelo me boljelo svaki dan,snaga nula,energija nista,psihicki i fizicki sam bila polu covjek,posjetila razne nutricioniste,sve vrste ishrana probala ali sve kratkog trajanja,nocu nisam mogka spavati jer me cjelo tjelo boljelo.Moja saradnja sa Vernesom je preobrazaj mene i mog tjela.Ja sam totalno druga osoba i psihicki i fizicki,smrsala vise od 10kg,naucila zdravo da se hranim,da svaki dan odvojim za vjezbu setnju,da me vise nista ne boli i da vise nikad ne zelim na staro da se vratim.Vernes je non stop bio samnom u komunikaciji da bi ispratio sve sto radim i usmjerio me na pravi put.

U ovaj program sam usla jer mi je dosadilo biti stalno umorna. Perimenopauza je ucinila svoje. Nije to bio veliki visak kg, al energija 0. Sada sam zahvalna trenerici Bilji sto je konstantno pratila moj trud, iako sam bila kampanjac, al ona me stalno bodrila i gurala da dam svoj max. Sad sam sretna jer sam novogodisnje praznike zavrsila prvi put bez viska kg. Puna sam energije. Naučila puno toga o kombinaciji namirnica. Naucila i o suplementaciji u menopauzi. Ovo su neke stvari koje postanu stil zivota. Nema tu mudrosti. Krenes i ides. Nema predaje. Rezultat je zagarantiran. Takoder i uz grupu podrske shvatis da nisi sam. Uglavnom preporucam

Ej trenerice, tako te nekako zovem od početka. Evo nas na na kraju 3 mjeseca. Tko bi rekao, prvo sam se uhvatila za glavu što mi je ovo trebalo pred Novu godinu i gdje je mart. A evo sve prođe kao da je jučer bilo.❤️ Osjećam se odlično, zdrava, energična, tek spremma da idemo bolje i jače. Smanjio se kolesterol za pola, riješila se ovisnosti o slatkišima, naučila kad zgriješim da sutra nastavim biti bolja. Hvala ti sto si bila moja mala savjest na ramenu: Gdje su koraci? Gdje je večera ? A najviše kad stanem na vagu a ono ni pomakla se nije pa ti kazes pusti vagu, samo radi onako kako smo se dogovorile. I zaista tako je i bilo. Rezulti su tu a tko šiša sad vagu.😂Hvala svim ženama u grupi što dijele svoje dobre i loše dane, uspjehe i padove. Ja sam znala vec nakon mjesec dana da idemo dalje, da ovo nije kraj. Hvala trenerici Biljani i drago mi je što sam je izabrala u moru trenera i šarenih reklama, u njezinom opisu 40+, hormoni, perimenopauza, leđa, stari zdravo itd.

Mislim da je ulazak u ovaj program jedna od boljih odluka u ovoj fazi mog zivota! Nisam nikada imala neki problem sa kilazom, par kila gore dolje, ali nista strasno, trudila se biti aktivna, isla na fitness, ali zadnjih godinu-dvije dobila sam 5-6 kila koje nikako nisam mogla skinuti, sta god da sam pokusavala. Bila sam vec lagano frustrirana i izgubljena, jer sto god da sam pokusavala, nije davalo nikakve rezultate. Nakon 3 mjeseca u ovom programu visak kilograma se maknuo, ali najvecu promjenu sam vidjela u osjecaju u tijelu, centimetrima, bistrina u glavi, pozitiva, energija, cini mi se i bolje spavanje, osjecaj lakoce u tijelu. Trudila sam se jesti zdravo i prije programa, ali u programu sam naucila i popravila neke detalje u prehrani, koji cine bitnu razliku, a time i bolji konacni rezultat, koji je dugorocno odrziv, sto je i poanta svega. 🎊🥳🎉👏💪Takodjer, bitna stvar, tvoja podrska, pomoc, savjeti, velika su pomoc u ovome procesu. Ne osjecam se sama, ne osjecam se kao da pricam o onome sto me muci, a da me nitko ne razumije, nego totalno suprotno, tvoja podrska i iskustvo, ali i iskustva drugih zena u programu cine ovaj cijeli proces puno laksim i jednostavnijim. Zato veliko hvala! 🥰🤗Krenula sam u ovaj program sa namjerom da se broj na vagi napokon krene smanjivati, bez obzira sto nije bilo puno kilograma viska, ali to je nesto sto me smetalo i zabrinjavalo da se ne krene jos vise povecavati. Takodjer i zelja da se generalno dobro osjecam, i u glavi i u tijelu, i da pokusam sama napraviti sto god je vise moguce da budem zdrava. Tek je zavrsena neka pocetna faza, 3 mjeseca, a ja se osjecam kao da sam vec sad ostvarila veliku vecinu onoga sto sam htjela, ali i vise. Osjecaj nekog dodatnog samopouzdanja, zadovoljstva i smirenosti je jos nesto sto je, nakon svih ovih pozitivnih promjena, doslo samo od sebe, na cemu sam beskrajno zahvalna. Draga Biljo, veliko hvala jos jednom na svemu do sada i veselim se nastavku suradnje! 🥰🤗🩷💪

Ja sam ušla u ovaj program sa 52 godine i sa svim tegobama koje nosi perimenopauza. Imala sam otprilike 8,9 kg viška i veliko nezadovoljstvo svojim izgledom. Uglavnom sam se pridržavala svega ali zbog obaveza bilo je ponekad malih "izleta" 😊. Bilja je bila uvek tu da podrži i savetuje tako da sam posle 3 meseca imala 8 kg manje i 10 cm u struku. Kilograme sam izgubila ali sam vratila osmeh i zadovoljstvo kada se pogledam i obučem svoju staru odeću. Najbolje od svega je to što ovaj program učini je da i nadalje razmišljam šta ću i koliko jesti. Biljo, hvala na podršci i savetima, divna si. ❤️

Sva zahvala Vernesu što sam napokon uspio se riješiti masnih naslaga. Godinama pokušavaš ali neide,jer neznaš kako. I eto skinutih kilograma za sada ima dosta. Svake preporuke za ekipu iz newbody-a jer bez njih nebih uspio. Jako dobro iskustvo,potpora na svakodnevnoj bazi i najbitnije nema glupih pitanja,na sve imaju odgovor 💪🏻 Svatko tko ima problem sa kilažom i nezna kako se riješiti preporučujem! Odličan plan prehrane prilagođen individualno,treninzi takodjer.

Odlicno iskustvo,svake preporuke.

Zahvaljujući Vernesu i newbody programu riješila sam se par kg, smanjili su se bolovi u leđima i ono najvažnije, stekla sam zdrave navike. Super profesionalan rad s klijentima. Sve u svemu, za svaku preporuku. Vernese, hvala ti puno🙋🏼‍♀️

Salo na stomaku je bio moj najveći problem i razlog mog ulaska u program. Nakon 3 mjeseca zadovoljna sam postignutim. Uz plan ishrane, treninge i veliku podršku došla sam do željenog cilja. Naučila sam kako bez gladovanja postici odlicne rezultate. Ukoliko želite smrsati bez gladovanja, ovaj program je moja preporuka. Veliko hvala Vernesu na podršci i savjetima kroz cijela 3 mjeseca programa.

U program sam usla sa namjerom da skinem 5-7 kg. Nakon tri mjeseca zadovoljna sam postignutim rezultatima i nastavljam dalje. Zelim istaknuti posebno visok nivo profesionalizma cijelog tima, a posebno Biljane❤️. Svakodnevna podrska i lijepa rijec nije izostala. Svakome ko zeli da ucini nesto dobro za sebe na dugorocnom nivou od srca preporucujem ovaj program.

Algoritam Instagrama me spojio s Biljanom u pravom trenutku. Perimenopauza u svoj svojoj raskoši me izluđivala. Nakon 3 mjeseca, prezadovoljna mogu reci: 1. Srusen je mit da nisam tip koji doruckuje. Sad s gustom pojedem jaja u 7.15, prije mi je to bilo nezamislivo. 2. I prije sam se hranila zdravo ali problem je bio u neredovitosti- jedan dan ne stignem jesti cijeli dan pa navecer jedem, drugi dan skroz nesto drugo itd. Sad mi se tijelo naviklo jesti 3 obroka dnevno i ponekad međuobrok a energije imam cijeli dan - prije bi me nakon sta bih pojela srusilo. 3. Vratila mi se menstruacija! Ovo je posebna sreca, imam dojam da su se hormoni vratili u neki balans. Slucajnost ili ne, otkad sam u programu, imam ponovo menstruaciju, nakon pauze od 4 mjeseca! 4. Ponovo se osjecam odlicno u svom tijelu. 5. Od teske tlake do uzivanja u vjezbama snage! Jer sad kuzim da jako tijelo nosi jaku glavu :)

Usla sam u program s namjerom da skinem 5-6 kg S godinama i dolaskom menopauze mrsanje je izgledalo kao nemoguca misija.Prateci na instagramu Vernesov kanal odlucila sam se prijaviti.Nakon tri mjeseca uspjela sam uz njegovu pomoc skinuti 10kg.Iz programa sam dobila plan prehrane,treninge,odlicnu kuharicu s receptima i ogromnu podrsku tjekom cjelog procesa.Odlicno se osjecam,imam puno vise energije nego prije i lakse se budim puno odmornija. Preporucila bih svima tko se muci s viskom kilograma da se prijavi u program jer bez gladovanja i odricanja moze doci do svog cilja i jos puno toga nauciti o zdravom zivotu i treninzima kroz Vernesove videe. Veliko hvala Vernesu i njegovom timu!

Zapocela sam sa programom jer sam bila sita dijeta i neuspjeha. Ovaj put sam cvrsto odlucila da ja to mogu i stvarno zelim promjene. Dosta mi je bilo umora i nezadovoljstva. Kada sam krenula znala sam da cu uspjeti i tako je i bilo. Nakon 3 mjeseca u programu sam laksa 8kg i ne samo da sam laksa nego se i osjecam dobro i stalno se gledam u ogledalu 😊 sreci nema kraja. I ovo je samo pocetak obecala sam sebi jer zelim da moje putovanje ide dalje. Sretna, puna energije, zadovoljna i osjecam da sam na dobrom putu da bude jos bolje 🫶🏻❤️😬

S Biljanom sam pocela 10/2024. i osobno sam zadovolina postignutim rezultatima ,nastavljam dalje s programom da postignem zeljenu kilazu. Uz posebnu prehranu,vjezbe i Biljaninu potporu postigla sam dosad gubitak kilograma koji nisam nikako uspjela do sada. Ovaj program i Biljanina potpora puno su mi pomogli i promjenili zivot na bolje u ovih par mjeseci. Super se osjecam. Hvala Biljana❤️